劇的に体が柔らかくなるストレッチ「ジャックナイフ」

ご家庭で簡単にできるトレーニングをオリックス・バファローズの選手がレクチャーする「オリトレ！」。今回はT-岡田選手による、劇的に体が柔らかくなるストレッチ「ジャックナイフ」をご紹介します！【映像提供：オリックス・バファローズ】