DeNAとティモンディによる運動不足解消スペシャル動画【股関節エクササイズ編】

ティモンディと一緒に体を動かそう!【股関節エクササイズ編】を公開(画像はスクリーンショット)
ティモンディと一緒に体を動かそう!【股関節エクササイズ編】を公開(画像はスクリーンショット)

「みんなならやればできる!」 山崎康晃投手も一緒にエクササイズ

ティモンディと横浜DeNAベイスターズのトレーナーが、運動不足がちの子供たちに向けたエクササイズを考え、公式YouTubeチャンネルで公開しているスペシャル動画「ティモンディと一緒に体を動かそう!」第三弾は「股関節エクササイズ編」。どんなスポーツでも動きの要となる股関節。股関節の柔軟性を上げることで体の動かせる範囲が広がり、腰痛、姿勢改善にも効果的なエクササイズです。「みんなならやればできる!」【映像提供:横浜DeNAベイスターズ】



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