おうちでオリトレ 若月健矢選手 筋力アップのトレーニング

ローラーがあればトライしてみたい筋力アップのトレーニング
ご家庭で簡単にできるトレーニングをオリックス・バファローズの選手がレクチャーする「オリトレ!」。
今回は若月健矢選手によるローラーを使ったトレーニング。軽々とトレーニングする若月選手、あなたも一緒にトレーニングをしてみませんか?【映像提供:オリックス・バファローズ】
ご家庭で簡単にできるトレーニングをオリックス・バファローズの選手がレクチャーする「オリトレ!」。
今回は若月健矢選手によるローラーを使ったトレーニング。軽々とトレーニングする若月選手、あなたも一緒にトレーニングをしてみませんか?【映像提供:オリックス・バファローズ】